Actividades gratuitas

ACTIVIDADES 25 DE ABRIL

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5X5

Entrenamiento de fuerza basado en realizar 5 ejercicios sencillos durante 5 vueltas

Vibra

Sesión de entrenamiento aeróbico al compás de música con base en ritmos latinos actuales.

Pilates

Disciplina que une el ejercicio corporal con el control mental, fortaleciendo el cuerpo y la mente.

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